2008.4.15かりんとうが美味い！

今日は本当にいいお天気！

風もそよ風が吹く程度で気持ちいい～

朝からめずらしくフットワークが軽くて、

布団干し、郵便局へ行って、洗濯して、お掃除して、

さっきはスーパーの特売日なのでさくっと買い物してきました。

で、そこで無性にかりんとうが食べたくなって買ってきて

今むしゃむしゃと食べています

小さい頃からかりんとうって、実家のお菓子棚に入っていて

母とかよく食べていたけど、私は好きになれなくて

ほとんど食べた事がなかったの。

でもここ数年で会社の人が好きで買ってきたのを

分けてもらったりしているうちに

舌があの甘さに慣れてきて、

仕事で疲れていると尚更美味しく感じたものです。

それでも自分で買うことはなかったんだけど、

最近自分で買うようになっちゃった！

黒糖の甘みが疲れを癒してくれます…

それっておばちゃんになったって

ことかしら…

みなさんかりんとう食べたりするのかな？

↓よろしければ押してくださいな

2008.4.11抗うつ剤の量が減りました！

この３年間ずっと飲み続けてきた抗うつ剤

お薬の量や種類が増えたりすることはあっても、

減ることはなかったんです

だから最近は「ずっとこのまま薬漬けの生活なのかな…」と

少し不安になっていました。

でもこのところ調子が良くて、

お医者様の前でもそれが自然に表情に出たみたいで

今日の診察で

「良かったですね！調子がよさそうだね

じゃあ今日からお薬の量を少し減らしますよ」って

おっしゃってくれたんです！

私は夜のお薬の量が昼間より多いのですが、

昼間と同じ分量にしてくれたので

一気に減らすわけではもちろんないのですが、

この「少しの量」が、すっごく嬉しいです

もしかしたらまたお薬の量が元に戻ることも考えられるけど

今日はこの嬉しさに素直に喜びたいです。

お医者さんは

「これからは少しずつ量を減らしていけるように治療しましょうね」

とおっしゃってくれたのも、そんな言葉を今日聞けると思わなかったので

本当にびっくりしました！

続けて通院してきて良かった…

それとやっぱりお仕事を辞めて、

仕事の重圧から離れたことが大きいです。

それには夫の協力があってこそ。

ありがとうね

今日は夫が帰ってきたら教えてあげるつもりです

2008.4.10本日の万歩計カウント数

歩きましたよ…

最近万歩計つけて歩くようにしているぼんちょです

今日はお友達のお家にランチにお呼ばれ

お天気もすっごく良くて、風もそよそよと気持ちがイー

まだ遠くの山には雪が残っています。

でもお天気はサイコー

お友達のお家では、

美味しい美味しい親子丼を頂きました

お味噌汁も私好みの薄味で、あっという間にぺろりん

「定食屋さん開けるよ！」と昔から彼女の手料理の大フアンの私。

のんびりテレビを観ながら、女同士のお話に花が咲きました

そして、エネルギー充電したところで、歩いて買い物しながら

自宅へGO！

…途中までは超ハイペース！

だったのですが

今日は予想外に日用品が安かったり、特売日だったらしくて

ここぞ！とばかりに４軒ほどスーパーやドラッグストアに行ったり来たりして

安いほうをゲット！

そして両手はすっごい大荷物…

何で自転車や車を使わないの？って？

車はペーパードライバーなんです。危なくて運転できませんのよ

自転車はあるけど

やっぱり運動のためには歩くのが一番みたいなのよね～

そして両腕ちぎれそうな（）状態でやっと自宅へ到着～！

かなりぐったり来ていたけど、

そこはもうちょい頑張って、さささっと掃除機かけて、

数少ない観葉植物の土の入れ替えを済ませて、

夕方やっと一息

ふい～

りんご酢とはちみつのジュースを

お湯で割りました。

なかなか美味しいですよ

それとお友達からもらったお菓子を

パクリ

さてさて本日の万歩計のカウントは…

14994歩

…っくー

疲労はしたけどやっぱりなかなか２万歩まで届かないね～

いつもこの位なんですよ～。

でも１万歩超えてると夜はぐっすり眠れるし、今日は良しとしますか

今日は眠剤飲まなくても眠れそう

みなさんは何か健康に気を配ったりしてるのかな？

私の周りは結構野菜を気にして摂ったり、サプリメントを摂ったり

自転車通勤したりしてるようだよ

2008.4.9お気楽主婦ぼんちょです

はじめましてぼんちょと呼んでくださいませ

初ブログデビューでございます

ブログタイトルにありますように

普段はお気楽な主婦をしております。

ですが今は主婦業しておりますが、

それまでのお仕事がハードワークで、

これがまたいろいろそれなりにお仕事で悩んだりしているうちに

軽いほうではありますが「うつ」になっちゃいまして～

今は人生の休憩中～でやんすよ

他にもねちょっとした病気持ちだったりして、

無理は出来ない体なんですけど

（それはまたの日記に）

でも

折角ここで人生の休憩をいただけるチャンスを頂いたと思って

のんびり生活をしばし送ろうとたくらんでるんです～

もし同じ病気で苦しんでいる方や

「うつ」じゃなくてもお悩みなどありましたら

お話しできる場になればいいなと思ってます

もちろんホントにオキラクな方元気な主婦の方も集まれーー

ですよ

よろしくおねがいしますね

あらあらぼんちょは

画像編集がまだ下手ですのよ